Vedd le a bilincsed!

Vesd le a bilincsetSzenvedhetsz is! Te döntesz! Folytatod úgy, ahogy eddig, és Őket okolod, mert ilyenek és olyanok. Mert rosszak, mert nem értenek meg, mert nem szeretnek elégé. Keseregsz tovább, hogy neked csak ennyi jutott, ilyen keserű az élet. Becsaptak, megcsaltak, megbántottak, nem segítettek, rosszul bántak veled.

Vagy alaposan magadba és körbe nézel, miért dühít vagy fáj annyira, pontosan mit is a helyzet? Mi áll a háttérben? Nézd meg a dolgok másik oldalát is. Egyedül rajtad múlik, hogy mit választasz. Felfedezed ki is vagy Te igazán, vagy hagyod, hogy sodorjanak az események és az érzelmek, mint például a megbántottság és a harag. Ezek viszont blokkolnak.

A múlt adott, megváltoztatni nem lehet. De a jövőt igen. Abban a pillanatban, ahogy Te elengeded a haragodat, a fájdalmadat, a keserűségedet, beengeded a mást, egy új világ nyílik meg. Megbocsájtás és az elengedés, hegyeket mozdít meg. Egyedül Te vagy felelős a tetteidért és az életedért.

Szabadítsd fel magad!

Párkapcsolat és konfliktus

KonfliktusUgye tudod, hogy nem létezik kapcsolat konfliktusok nélkül?! Minden jól működő párkapcsolat titka, a konfliktus kezelésének a képessége. :)

Egy jól működő kapcsolathoz nem kell semmi mást tenni, csak azt, amit szeretnél, hogy Veled is tegyenek. Légy figyelmes, megértő és köss néha kompromisszumokat.

Csak az enyém

Csak_az_enyém“Valójában semmit sem birtokolsz, csak őrzöl egy darabig. S ha képtelen vagy tovább adni azokat, akkor azok birtokolnak téged. Bármi legyen is a kincsed, úgy tartsd a markodban,mintha vizet tartanál. Mert ha megszorítod eltűnik. Ha kisajátítod, tönkreteszed. Tartsd szabadon és örökre a tiéd marad.”

-Buddha

Minden egyes ciklust le kell zárni

Minden ciklust le kell zárni“Nem büszkeségből, nem azért, mert nem bírsz tovább harcolni, nem is gőgből, hanem egyszerűen azért, mert már nem része az életednek.
Zárd be az ajtót, cserélj lemezt, takarítsd ki a  házad, rázd ki a porrongyot.
Felejtsd el azt aki voltál, és légy az, aki vagy. ”

-Paulo Coelho

Egészségügyi problémák

Egészségügyi problémákMa már köztudott, hogy minden betegség a lélek megnyilvánulása. Eleinte, halkan szól, aztán egyre inkább erőteljesen, jönnek az erősödő és ismétlődő fájdalmak.

Csak figyelnünk kell rá.

A harag, a neheztelés, a gyűlölet, a fel nem dolgozott sérelmek hordozása, a leggyakoribb kiváltó okok.
Amint feloldjuk/ megoldjuk az okot, a betegség is feloldódik.

Ugye van célod?

Ugye van célodHonnan indultál? Hol tartasz most? Hová tartasz? Mi pontosan a célod?

Mert cél nélkül, csak sodródni tudsz az árral. Van aki langyos pocsolyának hívja. Ha ez jó neked, csak így tovább :), de ha nem, akkor itt az ideje, hogy végiggondold mit is szeretnél, hogyan szeretnéd élni az életed, és tegyél érte.
Eleinte tart az újdonság és hajt a lendület. Amikor lankadsz készíts részfeladatokat, hogy sok apró sikerélményben lehessen részed. A cél elérése pedig kárpótolni fog, és újabb lendületet ad a következő cél felé. :)

Gyermekkori problémák

Gyermekkori problémákMég nem találkoztam senkivel, aki ne hordozna gyermekkorából valamilyen sérelmet. Ezek van, hogy már gyermekkorban megnyilvánulnak, de gyakran csak felnőttként tapasztaljuk meg a lenyomatait: párkapcsolati problémák, önbizalom hiány, alkalmazkodási problémák, küszködés az anya vagy apa szerep megélésével, szexuális problémák, közvetlenség hiánya, szeretet kimutatása… Ha tudomásunk van arról, hogy gyermekünket valamilyen atrocitás érte, ne adj Isten szexuális abúzus áldozata lett, lépjünk, oldjuk fel, ne várjuk meg ameddig egészségügyi, magatartásbeli, stb. problémák lépnek fel.